こんにちは、柔道整復師のスグルです！ さて、今回はさて、今回はストレッチとマッサージについてです！ よく マッサージやってるからストレッチは要らないかと思った！ という様に患者さんからお話を聞く事があります。 そんな皆さんに、マッサージの後にス…