2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

マッサージとストレッチ

こんにちは、柔道整復師のスグルです! さて、今回はさて、今回はストレッチとマッサージについてです! よく マッサージやってるからストレッチは要らないかと思った! という様に患者さんからお話を聞く事があります。 そんな皆さんに、マッサージの後にス…

湿布

こんにちは。 柔道整復師のスグルです! ものすごくさぼり癖が出てしまいましたね... よろしくないなーと思いつつも、なんだかんだまたこれから頑張ろうと思っているので、宜しくお願いします! さて、今回は湿布についてです! 皆さんのなじみのあるもの…